در این مقاله قصد داریم تا با ارائه اطلاعاتی جامع شما را در تشخیص نوع پوست خود

و مراقبت هایی که از آن باید به عمل آورید، کمک کنیم.

پوست به چهار نوع نقسیم می شود:
۱- چرب
۲- خشک
۳- معمولی
۴- مختلط

پوست چرب

پوست برخی از افراد چرب است. ترشح غدد چربی (سباسه) در این افراد زیاد است

و این مسئله باعث چرب شدن پوست آنها می شود.

چربی زیاد باعث حفظ رطوبت پوست، صاف تر و نرم و لطیف تر به نظر رسیدن آن

و برطرف شدن چین و چروک های سطحی پوست میگردد.

افرادی که پوست چرب و آکنه دار دارند، دیرتر به چین و چروک پوستی مبتلا میشوند.

برای مراقبت از پوست چرب توصیه می شود که روزی دو بار شستشو داده شود

تا از این طریق بتوان به کنترل چربی پوست و پیشگیری از بروز آکنه کمک نمود.

پوست خشک

پوست همه افراد بسته به شرایط محیطی، آب و هوایی، تغذیه ای و روحی و روانی،

در مواقعی بطور موقت دچار خشکی میشود،

اما پوستی که از نوع خشک است دارای علائم و نشانه هایی است، از جمله:

ترک و چروک هایی بر روی پوست دیده می شود.

در صورت کشیدگی پوست دچار سوزش می شود.

پوست خارش پیدا میکند.

پوست زبر است و لکه های قرمز بر روی آن دیده می شود.

پوسته پوسته می شود.

برای جلوگیری از تشدید خشکی پوست توصیه می شود از شستشوی بیش از حد نیاز پوست جلوگیری شود.

چون هم با از بین بردن رطوبت و چربی پوست، آن را خشک تر میکنید،

و هم اینکه با خشک تر کردن پوست، راه را به روی میکروب ها و قارچ های پوستی باز میکنید.

استفاده از لوسیون ها، محلول ها و کرم های مرطوب کننده حاوی هیالورونیک اسید،

سدیم هیالورونات (نمک اسید هیالورونیک)، گلیسیرین، آلوئه ورا، لینولئیک اسید و … می تواند

تأمین کننده رطوبت پوست، کاهش خشکی پوست و تسکین عوارض ناشی از خشکی پوست باشند.

پوست معمولی

ویژگی اصلی این نوع پوست ها این است که نه چرب هستند

و نه علائم پوست های خشک را نشان میدهند و نیازی به مراقبت ویژه ندارند.

منافذ پوستی در این نوع پوست ها عادی است، به عبارت دیگر، باز و قابل رؤیت بودن منافذِ پوست های چرب

و بسته بودن منافذ خشک در این نوع پوست مشاهده نمیشود.

پوست طبیعی، پوستی سالم و بی‌عیب است؛ نه خیلی خشک بوده نه خیلی چرب و این بدین معناست

که تمام اجزای پوست به اندازه و به موقع فعالیت می‌کنند.

پوست معمولی، صاف و نرم است و معمولاً بر روی آن چین و چروک،

لکه‌های ریز سفید، قهوه‌ای و آثار جوش دیده نمی‌شود.

نکته قابل توجه این است که باید از شستشوی بیش از حد این نوع پوست ها

و همچنین چرب کردن فراوان آنها خودداری نمود.

البته باید توجه داشت که تحت شرایط محیطی، روحی و روانی و تغذیه ای ممکن است

در مواقعی چرب شدگی یا خشکی قابل توجهی در این پوست ها مشاهده شود

که میتوان با شناسایی به موقع عامل مشکل زا، پوست را به حالت عادی خود بازگرداند.

پوست مختلط

در برخی افراد، غدد چربی در قسمت مرکزی صورت بیشتر و فعال تر هستند.

البته معمولا مشکل خاصی ایجاد نمیکند مگر اینکه نواحی چرب دچار جوش و آکنه شوند

و نواحی خشک پوسته پوسته شود که در این صورت نیاز به مراقبت ویژه وجود دارد.

در پوست مختلط، قسمت های چرب پوست، شکلی شبیه به حرف T شکل می دهند (پیشانی، بینی و چانه)

و بقیه نقاط (گونه ها و نواحی اطراف چشم) خشک هستند.

منبع: www.oligen.ir

خاویار

با ارزش ترین و گرانقیمت ترین فرآورده حاصل از ماهیان خاویاری، خاویار آن می باشد.

ماده با ارزش خاویار عبارت است از اندام های جنس ماده

و یا همان تخمک های ماهیان ماده که از شکم آنها استحصال شده و به روش های گوناگون عمل آوری می گردد.

از معروف ترین خاویارهای عرضه شده در جهان خاویار ایران می باشد

که علاوه بر شهرت جهانی گرانقیمت ترین آنها محسوب می گردد.

خاویار در این نوع از ماهیان در حدود ده الی بیست درصد وزن بدن را تشکیل می دهد که این مقدار حداکثر تا ۳۵ درصد هم می رسد.

مهم ترین مواد تشکیل دهنده تخمک ماهیان خاویاری و یا خاویار عبارتند از :

۵/۵۱ درصد آب، ۲۸ درصد پروتئین، ۱۶ درصدچربی، ۵/۱ درصد مواد قندی

و ۳ درصد ویتامین ها، که می تواند ۲۸۰۰ کیلو کالری انرژی را تامین نماید.

امروزه خاویار حاصل از ماهیان استورژن آب شیرین در چین و

همین طور گونه های پرورشی در ایتالیا، اسپانیا و فرانسه به عنوان یک کالا به بازار عرضه می گردد

اما مشتریان عمده این آگاهی را دارند که آن خاویار واقعی نیست.

قدر یقین آن است که در سال های آتی گوشت ماهیان خاویاری

و خاویار حاصل از ماهیان پرورشی خواهند توانست قسمت عمده ای از تجارت و بازار را به خود اختصاص دهند.

استفاده از خاویار در محصولات مراقبتی پوست

در حال حاضر برای تولید کردن بعضی از محصولات درمانی و زیبایی پوست

که بیش تر آن ها برای جوان سازی پوست و از بین بردن آثار پیری به کار می روند، از خاویار استفاده می کنند.

باید بگوییم که محصولات حاوی عصاره خاویار نقش بسیار موثری در استحکام سازی و تغذیه پوست بر عهده دارند.

خاویار با تاثیر گذاشتن بر روی لایه باریر پوست موجب تقویت و بازسازی آن شده و در نتیجه آبرسانی به پوست بهتر انجام می شود.

منبع: www.oligen.ir

با بالا رفتن سن آثار گذر زمان به شکل خطوط و چروک های ریز و درشت بر روی پوست صورت نمایان می شود.

برخی از علت چروک شدن پوست در نتیجه ی اثرات محیطی بر روی پوست پدیدار می شوند

و برخی دیگر عللی متفاوت دارند، که در متن زیر به شش علت اصلی چروک پوست اشاره خواهیم کرد:

۱. قرار گرفتن در معرض آفتاب

نور آفتاب حاوی امواج ماورابنفش(UV) می باشد. امواج UV‌ باعث ایجاد رادیکال های آزاد در پوست می شوند.

رادیکال های آزاد باعث ضربه زدن به پروتئین‌های رشته‌ای پوست (شامل کلاژن و الاستین) شده که باعث ایجاد چروک می‌شوند.

۲. سیگار کشیدن

باعث افزایش رادیکال های آزاد در سلول های بدن شما می شود

که باعث زودتر پیر شدن پوست شما می شود.

۳. تغذیه نامناسب

تغذیه مناسب تاثیر زیادی بر روی سلامتی و استحکام پوست شما دارد.

رژیم غذایی مغذی مانند روغن ماهی، پروتئین ، میوه و سبزیجات تازه که شامل ویتامین ها و مواد معدنی هستند

باعث شاداب نگه داشتن پوست شما می شوند.

۴. دهیتراته شدن (از دست دادن آب بدن)

کلاژن پروتئین اصلی در پوست است که در محیط آب غوطه‌ور است.

زمانی که بدن آب از دست می‌دهد، مولکول‌های کلاژن می‌توانند، ترک بخورند

و در نتیجه باعث ایجاد چروک بر روی سطح پوست شوند.

۵. افزایش سن

افزایش سن باعث می‌شود متابولیسم بدن تحت تاثیر قرار بگیرد و بدن نتواند به حد کافی سوخت و ساز کند.

در نتیجه بسیاری از عملکرد های بدن از جمله ساخت پروتئین های فیبری

مثل کلاژن و الاستین که باعث استحکام پوست هستند، کاهش یافته و پوست دچار چروک می‌شود.

۶. احساس خستگی و استرس

زمانی که شما استرس دارید و یا خسته هستید، بدن شما کورتیزول اضافی آزاد میکند،

هورمونی که باعث ایجاد چروک و پیری زودرس پوست شما می‌شود.

۷. عدم مراقبت از پوست با فرآورده‌های ضد چروک مناسب 

اگر مراقبت های روزانه از پوست نباشد، به مرور دچار ضایعات پوستی شده و آسیب می بیند.

این مراقبت شامل تمیز نگاه داشتن پوست، پرهیز از در معرض نور و استفاده از 
ضدآفتاب ها ، مرطوب نگاه داشتن و امثالهم است.

دراین رابطه استفاده از محصولات بهداشتی مناسب از جمله کرم های ضد چروک از ایجاد چروک جلوگیری می‌کنند.

این کرم ها با دو مکانیسم عمده این کار را می‌کنند:

۱. فرایند بازسازی طبیعی پوست را تقویت می‌کنند.

۲. باعث جایگزینی مواد طبیعی ضد چروک مانند کلاژن کرایتن، هیالوریک اسید و کوآنزیم کیو۱۰ (Q10) می‌شوند.

منبع: www.oligen.ir

چه کارهایی برای به تعویق انداختن چروک شدن پوست صورت می توان انجام داد؟

اگرچه ممکن است شما ژن خوبی داشته باشید و از سن خود جوان تر به نظر بیایید،

با این حال تغییرات حاصل از افزایش سن غیر قابل اجتناب هستند.

این تغییرات تاثیر زیادی بر روی زندگی ما دارند و در این رابطه دو رویکرد وجود دارد:

۱. رویکرد اول این است که با ظاهر خود کنار بیاییم و برای آنچه که هستیم جشن بگیریم.

اما همه افراد با این رویکرد راحت نیستند و ترجیح می‌دهند که این تغییرات را به عقب بیندازند.

۲. لیفتینگ و یا همان کشیدن پوست صورت یکی دیگر از راه حل هایی است

که با جراحی، بافت های اضافی و آویزان صورت را از بین میبرد.

در سال های اخیر لیفتینگ صورت پیشرفت های زیادی داشته است و تلاش شده است که طبیعی به نظر برسد.

اما این جراحی گران است و راه حل های دیگری برای رسیدن به نتیجه مطلوب نیاز است.

چند نمونه از کارهایی که شما با انجام آن به سادگی می‌توانید ظاهری جوان داشته باشید

۱. محافظت از پوست در برابر آفتاب:

محافظت از پوست در برابر آفتاب یکی از بهترین راه ها برای جوان نگاه داشتن پوست است.

بسیاری از آسیب ها از طیف فرابنفش نور آفتاب می‌آید

در نتیجه شما باید از ضدآفتاب ها برای حفظ پوستتان در مقابله

اشعه UVA و اشعه UVB که باعث ایجاد سوختگی می شود، استفاده کنید.

۲. استفاده از کرم‌ها ولوسیون‌های مناسب:

استفاده از مرطوب کننده ها و کرم ها باعث می‌شود که چروک ها به طور موقت کمتر مشخص باشند.

مرطوب کننده های پوست محصولاتی دارای آب هستند که باعث می شوند پوست کمتر چرب باشد.

همچنین خیلی ازآنها شامل گلیسیرین و سایر مواد مرطوب کننده‌ هستند که باعث می شود آب بیشتری به پوست برسد.

کرم‌های لایه بردار باعث می شود که پوست در سنین بالا، بهتر به نظر برسد

به دلیل اینکه سلول های مرده پوست را از بین می برد.

بعضی از کرم ها قادر به بر طرف کردن چروک ها و لکه های پوستی که به دلیل تابش آفتاب ایجاد می شوند، هستند.

این کرم‌ها که دارای رتینوئیدها، ترکیب های وابسته به ویتامین آ می‌باشند،

با افزایش کلاژن پوست و کاهش تولید ملانین که سبب کاهش و از بین رفتن لکه های پوستی می‌شوند.

۳. تزریق بوتاکس

این تزریق برای از بین بردن خطوط چهره پیشانی و بین ابرو ها می باشد.

این ترکیب با ثابت نگه داشتن عضلاتی که به خطوط پیشانی و ابروها مرتبط هستند کار می کنند.

با این حال بر روی بعضی از چروک هایی که خیلی عمیق هستند، تاثیری ندارد.

۴. پر‌کننده‌های پوستی:

پرکننده‌های پوستی برای بهبود خطوطی که از کمبود کلاژن و چربی ایجاد می شوند، استفاده می‌شوند.

بعد از تزریق بوتاکس، پرکننده های پوستی‌ معمول ترین روش برای بهبود چروک هستند.

ترکیب های متفاوتی در پرکننده های پوستی استفاده می شود.

کلاژن و هیالورنیک اسید از مهم ترین پرکننده‌های پوست می باشند که مورد استفاده قرار می‌گیرند.

منبع: www.oligen.ir

چین و چروک پوست صورت یک شاخص برای ارزیابی پیری پوست صورت است.

همچنین چین و چروک یک شاخص مهم در دنیای زیبایی صورت محسوب می شود.

چروک زمانی اتفاق می افتد که خط های صورت بر اثر پیر شدن ظاهر شوند.

ایجاد چروک غیر قابل اجتناب است.

اگرچه گاهی ایجاد چند خط بر روی صورتمان ممکن است خوشایند باشد،

اما بیشتر ما ترجیح می دهیم که آنها را از بین ببریم.

وقتی به چین و چروک فکر میکنیم معمولا بر روی خطوط ابراز احساسات چهره (Expression wrinkle)متمرکز هستیم.

اگرچه که این خطوط مسوول بیشترین چروک روی صورت هستند، اما نه تمام آنها!

چین و چروک می تواند با گذشت زمان دائمی شود در حالیکه در صورت های جوان چین و چروک دائمی نیست.

برای مثال در سنین جوانی چروک هایی که بر اثر خوابیدن ایجاد می شود بعد از بیدار شدن از بین می روند.

اما سوال هایی که پیش می‌آید این است که چرا چروک ایجاد می‌شود؟

و آیا چروک تنها پدیده‌ای است که با افزایش سن اتفاق می‌افتد؟

طبقه بندی انواع چروک پوست صورت

سیستم های طبقه بندی مختلف چروک بر اساس تفاوت های موجود در بافت و مکانیزم و پیشرفت آنها ایجاد شده اند.

چروک ها بر اساس نوع بافت و دلایل ایجاد به چهار دسته طبقه بندی شده‌اند:

چروک آتروفی(Atrophic wrinkles)

چروک‌های آتروفی در اثر تحلیل بافت پوست به صورت موازی بر روی پیشانی ایجاد می‌شوند

و با کشش پوست از بین می روند.

چروک های ناشی از کشیدگی(Elastic wrinkles)
 

این چروک ها در پوست هایی که در معرض آفتاب هستند اتفاق می‌افتند

و بعد از مدتی دائمی می شوند و با کشیدگی پوست از بین نمی روند.

این گونه چروک ها معمولا بر روی گردن، گونه ها و لب ها ظاهر می‌شوند.

استفاده از ضد آفتاب ها می تواند روند ایجاد این نوع چین و چروک ها در پوست را کند نماید.

چروک های ابراز احساسات(Expression wrinkle)

این نوع از چروک ها معمولا هر جای صورت که بیانگر حالت و احساسات باشد

مانند گوشه های خارجی چشم، دهان و ابروها ایجاد می شود.

 چروک های گرانشی(Gravitational wrinkles)

این چروک ها به دلیل از دست دادن کلاژن و الاستین (پروتئینهای بافت همبند) ایجاد می‌شوند

و می‌توانند هر جای صورت باشند.

روند ایجاد چین و چروک در سنین مختلف

در جوانان به دلیل داشتن پوست قابل انعطاف مقدار زیادی چروک کم عمق و نازک وجود دارد

در حالی که در افرادی که سن بیشتری دارند تعداد چروک ها کمتر اما عمق آنها بیشتر است.

کاهش ارتجاع پذیری باعث افزایش احتمال تشکیل چروک در سنین بالا می‌شود.

میزان سرعت چروک شدن در خانم‌های بالای ۴۰ سال و کسانی که در دوره یائسگی قرار دارند،

در مقایسه با نوجوانان یا افرادی که در دهه ۶۰ سالگیشان قرار دارند، بیشتر است.

سرعت ایجاد چروک به سن (حول و حوش یائسگی بیشتر است)،

خشک شدن پوست، pH سطح پوست و میزان تحلیل رفتن بافت همبند پوست بستگی دارد.

منبع: www.oligen.ir

راهکارهایی برای رفع چین و چروک صورت

برای رفع چین و چروک صورت راهکارهای مختلفی وجود دارد

که شامل استفاده از داروهای موضعی تا جراحی می شود.

در متن زیر به برخی از این راهکارها که برای رفع چین و چروک صورت مورد استفاده قرار می گیرد، اشاره خواهیم کرد.

استفاده از مشتقات ویتامین

رتینول یکی از مشتقات ویتامین A است که از نظر علمی ثابت شده است

که در صورتی که به شکل موضعی و در طولانی مدت مورد استفاده قرار گیرد، اثرات ضد پیری خواهد داشت.

ترتینوئین نیز از دیگر مشتقات ویتامین A است

که مصرف موضعی آن اثرات ضد پیری و ضد چروک بر روی پوست دارد.

البته باید بگوییم که استفاده از ضد آفتاب ها نیز روند پیری پوست را تا حدود زیادی به تعویق می اندازند.

استفاده از امواج رادیویی

روش رایج دیگر برای رفع چین و چروک به کابلیشن یا درمان با امواج رادیویی معروف است

که ماندگاری آن در مقایسه با جراحی کمتر است

و به طور معمول از آن برای کاهش خطوط و چروک ها، کاهش لایه فوقانی پوست

و آسیب دیدگی های ناشی از اشعه آفتاب استفاده می شود.

پرکننده های قابل تزریق

از پرکننده های قابل تزریق مانند کلاژن برای پر کردن چروک نواحی مانند دور لب که بوتاکس برای آن کارآیی ندارد، استفاده می شود.

لیزر درمانی

استفاده از لیزر یکی از دیگر از روش های مرسوم برای رفع چین و چروک پوست است،

که در برداشتن پوست با کمک لیزر، از لیزر کربن دی اکسید برای برطرف کردن نواحی آسیب دیده استفاده می شود.

لیفتینگ

از جمله مهم ترین روش های رفع چین و چروک، جراحی است که اصطلاحا به آن لیفتینگ گفته می شود.

در این روش، جراح پوست صورت را برش داده و پوست را به سمت عقب و خارج می کشد

و پس از آن لبه های پوست را در محلی که از قبل طراحی شده، ثابت کرده و سپس می دوزد.

منبع: www.oligen.ir

چین و چروک صورت

چین و چروک صورت همراه با پدیدار شدن شیارهای طولی مابین دو ابرو، شیارهای عرضی در پیشانی

و همین طور شیارهای کنار دهان، چشم ها و بر روی گونه ها رخ می دهد.

این خطوط و شیارها به دلیل عوامل مختلف، بر روی دست ها و پاها و سایر نواحی بدن نیز ایجاد می شوند.

باید بگوییم که محصولات حاوی عصاره خاویار با کاهش چین و چروک پوست،

موجب جوانسازی و استحکام بخشیدن به پوست صورت می شوند.

حال در این مطلب می خواهیم بدانیم که چه عواملی موجب بروز این چین و چروک ها بر روی پوست صورت می شوند؟

علل ایجاد چین و چروک صورت
 

۱. از دست دادن آب بدن

یکی از علت های اصلی خشکی پوست از دست دادن آب بدن است

که اصطلاحا به آن دی هیدریشن نیز گفته می شود،

در صورتی که آب پوست به هر دلیلی کم شود و یا نتواند رطوبت خود را حفظ نماید،

خشکی پوست به وجود می آید.

عوامل متعددی چون آب و هوا، استفاده کردن از کرم های لایه بردار،

کشیدن سیگار، مصرف برخی از داروها، قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید،

افزایش سن و غیره می تواند موجب خشکی پوست در افراد شود.

۲. افزایش انقباض های عضلانی در زیر پوست

افرادی که همیشه خندان هستند و یا افراد عصبی و اخمو

از آنجایی که از عضلات صورت خود زیاد استفاده می کنند، سریع تر دچار چین و چروک پوست می شوند.

افراد چاقی که اقدام به کاهش وزن می کنند،

نیز به دلیل از دست دادن چربی زیر پوست، دچار افتادگی و چروک پوست می شوند.

۳. داشتن پوست نازک

افرادی که دارای پوستی نازک هستند،

به دلیل این که سریع تر دچار آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید می شوند،

پوستشان سریع تر چروک می شود.

۴. رادیکال های آزاد

در واقع رادیکال های آزاد همان مولکول های ناپایدار اکسیژن هستند،

که باعث صدمه دیدن سلول ها شده و کلاژن پوست را تجزیه می کنند

و بدین ترتیب روند چروک شدن پوست را سرعت می بخشند.

۵. عوامل مخرب طبیعی

آلودگی هوا، در معرض نور خورشید بودن، کشیدن سیگار از جمله عوامل مخرب محیطی به شمار می روند

که باعث فعال شدن رادیکال های آزاد شده و پوست را دچار پیری و چروک زودرس می کنند.

منبع: www.oligen.ir

آکنه چیست؟

آکنه یک بیماری چند عاملی است.

علل بروز آکنه اختلال در ترکیب چربی

و شدت ترشح آن در پوست بوده و بعد از آن به وجود آمدن اختلال

در روند شاخی شدن پوست، باعث پدید آمدن این بیماری پوستی می شود.

البته باید اضافه کنیم که هورمون ها و همین طور مسائل ژنتیکی نقش بسیار مهمی در ایجاد آکنه دارند.

شرح روند ایجاد بیماری آکنه

ریشه های مو در فضای فولیکول که فضایی کانال مانند می باشند، رشد می کنند.

غده های چربی نیز که جزء زوائد پوستی هستند، ترشحات چربی خود را به درون این کانال ها می ریزند.

به دلیل مسائل ژنتیکی و همین طور هورمون های مردانه در سن بلوغ ترشح چربی

از غده های چربی بسیار بیش تر می شود و با ترشح چربی زیاد، کانال های فولیکول بسته می شوند

که همین مساله موجب مرگ زودهنگام سلول های میانی پوست و مختل شدن روند شاخی شدن پوست می شود.

پس از آن باکتری های غیر هوازی مثل پروپیوم باکتریوم آکنه در کانال ها رشد می کنند

و به دنبال آن آکنه های غیر التهابی به صورت آکنه های سرسیاه و سرسفید بر روی پوست ظاهر می شوند.

که در نتیجه ی فعالیت این باکتری ها پوست ملتهب شده و آکنه های التهابی به وجود می آیند.

راه های درمان آکنه

در ابتدا بایستی نوع آکنه توسط پزشک تشخیص داده شود

و پس از آن با توجه به نوع آکنه ( التهابی و غیر التهابی ) و شدت بیماری،

رژیم های درمانی به صورت موضعی و یا خوراکی تجویز شود.

کرم ژل آکنوپور و کرم آکنوسید از جمله فرآورده های موضعی می باشند

که برای پوست چرب و آکنه دار تجویز می شوند.

حتما باید دقت داشته باشید که برای تشخیص نوع آکنه و روش های درمانی مورد نیاز برای آن

از پزشک متخصص در این زمینه کمک بگیرید تا بهترین نتیجه حاصل شود.

منبع: www.oligen.ir

علت این عارضه پوستی نیز کمبود یا نبودِ آب کافی در بافت اپیدرم پوست است.

اگرچه خشکی پوست در مردان و ن به میزان تقریبا برابر مشاهده می شود و علل خشکی پوست در هر دو یکسان است.

اما سالخوردگان بیش تر از هر گروهی مستعد این مشکل هستند.

چربی و مواد مرطوب کننده و لطافت زا در افراد مسن کاهش شدیدی پیدا می کند.

خشکی پوست بیشتر دست ها و بازوها و قسمت تحتانی پاها را مبتلا می کند.

خشکی پوست می تواند از چند روز تا چند هفته پوست را درگیر کند

و در برخی موارد می تواند بلندمدت و یا حتی برای تمام عمر فرد را مبتلا کند.

علائم خشکی پوست  می توانند در زمستان و هوای سرد و خشک یا فضاهای بسته و بدون رطوبت

و همچنین بر اثر شستشوی زیاد یا تماس مکرر با پاک کننده های مختلف تشدید شوند.

لایه اپیدرم عمدتا از چربی (لیپید) و پروتئین تشکیل شده است.

لایه چربی موجود در اپیدرم، مانع از دست رفتن آب می شود.

بنابراین با زایل شدن بافت چربی محافظ، پوست آب از دست می دهد و خشک میشود.

پوست خشک حساس و مستعد انواع راش (جوش) و پوسته پوسته شدگی و سطح پودری مانند پوست میشود (xerosis).

این حالت خشکی پوست اگر درمان نشود به التهاب پوستی یا اگزما، عفونت باکتری نوع دوم، سلولیت یا تغییر رنگ پوست تبدیل میشود.

راه های درمان خشکی پوست

_ استفاده از کرم های مرطوب کننده موجب تامین آب سطح خارجی پوست می شود.

_ متخصصان نوشیدن ۸ لیوان آب در روز را توصیه می کنند،

نوشیدن آب کافی موجب می شود تا آب مورد نیاز بدن تامین شده و رطوبت کافی به پوست هم برسد.

_ در موقع بیرون رفتن از ضد آفتاب ها و مرطوب کننده ها برای محافظت پوست خود در برابر نور خورشید استفاده کنید

_ به طور روزانه از میوه ها و سبزی های تازه استفاده کنید، مصرف میوه و سبزیجات تازه تا حد زیادی آب بدن شما را تامین می کنند.

منبع: